La alimentación en el deporte infantil

No soy ninguna experta y no sé si estoy capacitada para escribir sobre la alimentación en el deporte infantil. Pero lo voy a hacer porque este fin de semana he vivido algo que me ha hecho llevarme las manos a la cabeza. Por supuesto, no hablo de deporte de élite ni mucho menos. Me refiero Sigue leyendo

El cuerpo perfecto sí existe.

El cuerpo perfecto sí existe. Es el mío. Y el tuyo. Es verdad que vivimos en una sociedad que prima el cuerpo esbelto por encima de muchas cosas, pero yo creo que es mucho más importante la salud y sentirse bien con uno mismo que cualquier estereotipo de moda. Sí, solo tenemos un cuerpo. El Sigue leyendo

Protección solar

Hoy vamos a hablar sobre la protección solar. Hola, me llamo Verónica y soy una muchomásquemamá pesada que persigue a sus hijos, crema protectora en mano, para protegerles de sol. Especialmente en verano. «Ponte la gorra», «ven que te echo crema otra vez» o «ten cuidado no te vayas a quemar» son frases que podréis Sigue leyendo