Menú semanal del 20 al 27 de noviembre

Comenzamos la andadura de Mucho más que mamás con lo que mejor sabemos hacer: cocinar. Por eso hemos querido ofreceros un menú semanal.

Podéis ver en la página “sobre nosotras” quiénes somos. No me extenderé mucho más porque no es el objeto de esta entrada.

Hoy, para ir abriendo boca, vamos a proponeros un menú semanal con la esperanza de poder ayudaros a organizar un poco el día a día. Hemos intentado que sea un menú equilibrado y que guste a los niños porque pocas cosas hay tan frustrantes como pasarse un buen rato en la cocina para sentarse a la mesa con una pequeña tribu de niños gritones que se nieguen a comer lo que hemos cocinado.

menú semanal

Nosotras sabemos bien lo que es eso, por eso hemos procurado hacer un menú divertido, pero nutritivo. No hace falta dibujar caritas en los platos con los alimentos, de verdad que no. Lo que hace falta es cocinarlos ricos y para eso tampoco necesitamos estar horas y horas en la cocina porque tiempo es lo que nos falta muchas veces.

Hoy, como muestra, os traemos el primer menú semanal de Mucho más que  mamás:

Menú semanal del 20 al 27 de noviembre

Si quieres descargarte este menú en tu ordenador para imprimirlo, pincha aquí.

Menu-20-27-noviembre-muchomasquemamas

Como veréis, sólo hemos incluido en este menú semanal los días laborables, de lunes a viernes que son los que más quebraderos de cabeza nos dan. Ya en otra ocasión os traeremos menús más festivos para los fines de semana y para días especiales.

También veréis que se trata de una página descargable que incluye enlaces a algunas de las recetas. No hemos querido poner todas para que no sea muy pesado, pero si necesitáis saber cómo elaborar cualquiera de los otros platos, no tenéis más que decírnoslo escribiéndonos a muchomasquemamas@gmail.com y os la enviaremos lo más rápido posible, ¡queremos que estos menús sean una herramienta indispensable para vosotros! Y por eso no dudaremos en ayudaros en todo lo que podamos.

Además, somos conscientes de que muchos de vosotros tendréis hijos con alergias o intolerancias alimentarias porque eso está hoy a la orden del día. Si necesitáis ayuda para organizar vuestros menús en estos casos, de verdad que podemos intentar ayudaros también. Nos encantará practicar alguna “receta sin” (sin huevo, sin leche, sin gluten) para haceros la vida un poquito más fácil.

Aunque seguro que si tenéis niños alérgicos, vosotras sabréis más de ese tema que nosotras. ¡También estamos abiertas a escuchar vuestras sugerencias para hacer menús equilibrados y ricos aptos para alérgicos e intolerantes!

De momento, queremos presentarnos y arrancar esta nueva aventura de una manera útil.

¡Gracias por estar ahí!

firma Verónica muchomasquemamas

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