El hecho de que esté en la dieta cetogénica no significa que no pueda tomar cócteles para relajarse.
Tanto la dieta cetogénica como la paleolítica se han vuelto cada vez más populares en los últimos años y pueden ser una forma saludable de comer y perder peso para muchas personas. Pero, ¿y si te gusta disfrutar de un cóctel de vez en cuando? Eso no es problema si tiene a mano algunas recetas e ingredientes de cócteles cetogénicos.
Hay muchos cócteles cetogénicos que puedes aprovechar y que tocarán todos los sabores de tu paladar.
En lugar de revisar un montón de listas por su cuenta, las bebidas cetogénicas a continuación son perfectas para cualquier ocasión y serán exactamente lo que está buscando.
La mayoría de los cócteles tendrán una tonelada de azúcar y carbohidratos, pero las bebidas con alcohol cetogénico de la lista a continuación se ajustan a su dieta exacta y aún saben igual de bien.
Ahora, aunque las bebidas a continuación no son libres de calorías, las bebidas alcohólicas bajas en carbohidratos a continuación seguirán siendo lo suficientemente saludables para que las tomes sin arruinar tu dieta.
Así que eche un vistazo a las bebidas alcohólicas cetogénicas a continuación y anote sus favoritas para que tenga algo fácil de preparar cuando lo necesite.
Fuente: mylifecookbook.com
El té helado Long Island es uno que te lleva a donde quieres estar rápido.
Tiene un montón de alcohol, pero también sabe bastante bien.
Esta versión cetogénica garantiza que estés protegido la próxima vez que quieras darte un capricho pero estés a dieta.
Fuente: doketowithme.com
El «flaco marg» o el keto margarita realmente explotó en los últimos años y es fácil entender por qué.
Para hacer esta bebida cetogénica, agregue tequila, jugo de lima y un edulcorante sin azúcar en una coctelera llena de hielo.
Agitar hasta mezclar por completo y colar en un vaso.
Agrega una rodaja de lima para darle un toque extra de sabor y ¡listo!
Incluso puedes salar el borde de tu vaso para que cada sorbo tenga la combinación perfecta de sabores.
El edulcorante sin azúcar realmente reduce todas las cosas malas de esta bebida para que no tengas que sentirte culpable por tomarla.
Fuente: sabroso-lowcarb.com
Cuando necesite una bebida refrescante que aún tenga muchos sabores densos, esta sangría es la mezcla perfecta.
Todavía tienes los sabores ligeros y afrutados, pero se complementan con los sabores intensos del vino.
Esta es la bebida perfecta para servir con hielo a algunos amigos mientras están en el patio trasero.
El truco para una sangría es hacer una tonelada con anticipación para que cuando todos vengan, no tengas que preocuparte por perder todo tu tiempo en la cocina.
Fuente: farmsteadchic.com
Si nunca has probado un martini con vodka y gotas de limón, se parece mucho a un cosmopolitan sin nada de azúcar añadido.
Esta bebida es una forma segura de impresionar a tus amigos en una reunión y también será excelente para socializar con compañeros de trabajo.
Para hacer esta bebida cetoalcohólica, simplemente agregue un trago de vodka, jugo de limón y un edulcorante sin azúcar en una coctelera llena de hielo.
Agitar hasta mezclar y colar en una copa de martini.
Agrega una rodaja de limón o un twist como guarnición para que realmente te sientas como si estuvieras bebiendo afuera pero en la comodidad de tu hogar.
Esta bebida es ácida, por lo que cualquiera que disfrute de ese sabor se enamorará absolutamente de esta bebida.
Fuente: advancedmixology.com
Siempre que tenga una taza de cobre, esta receta de mula de Moscú es perfecta para un estilo de vida cetogénico.
Solo use vodka, jugo de lima y una cerveza de jengibre cetogénica y estará listo para comenzar.
La copa de cobre es clave porque ayuda a mantener la bebida fría y le da un sabor agradable.
Decóralo con unos gajos de lima por encima y unas hojas de menta fresca.
Querrás darles una buena palmada a las hojas antes de agregarlas a la bebida para liberar todos los excelentes aceites de menta.
Fuente: jimbean.com
Lo que hace que este ceto sea usar un tipo especial de cerveza de jengibre que es amigable para las personas que siguen la dieta cetogénica.
Después de eso, todo lo que necesita es un poco de whisky y agua mineral con gas para tener refrescantes bebidas alcohólicas bajas en carbohidratos durante toda la noche.
Esta bebida es súper simple de hacer y es excelente para tomar mientras se está sentado y se pone al día con los amigos.
Querrá adornar este con una rodaja de lima en el borde para tener un poco de cítricos para equilibrar los sabores fuertes del whisky.
Puedes hacer una tonelada de estos en muy poco tiempo, por lo que es excelente cuando solo quieres relajarte y no quieres perder mucho tiempo preparando una bebida.
Fuente: skinnymixes.com
Las mimosas son el brunch perfecto para tomar con tus amigos el fin de semana.
Es ligero y refrescante, por lo que va perfecto a la mitad del día cuando no estás tratando de emborracharte.
En lugar de usar jugo de frambuesa, querrá obtener una opción sin azúcar para que la bebida siga siendo cetogénica.
Fuente: esquire.com
En lugar de usar un edulcorante regular con su limonada de vodka, pruebe una versión sin azúcar en esta receta.
El sabor es igual de bueno y si eres alguien que tiene que controlar su peso, esta es definitivamente una de las mejores bebidas bajas en carbohidratos que puedes tomar.
Necesitarás vodka, jugo de limón recién exprimido y un edulcorante sin azúcar para hacer esta bebida.
Echa los tres ingredientes en un vaso lleno de hielo y revuelve bien hasta que todo se mezcle.
Si desea un poco más de efervescencia, complete con agua mineral con gas y tendrá la bebida perfecta para cualquier día caluroso.
Fuente: kimspireddiy.com
Aunque esta bebida es dulce y sabrosa, sigue siendo cetogénica.
Simplemente agregue un poco de agua con gas para que sea sabroso y refrescante encima de su jugo de lima y fresas.
Esto también podría hacer los mejores tragos cetogénicos porque no sabe a alcohol puro y tiene un agradable sabor afrutado.
Fuente: lowcarb-ology.com
Esta es una de las bebidas cetogénicas que puedes preparar para casi cualquier ocasión.
Este ponche de ron es increíblemente delicioso de hacer y también elimina todos los carbohidratos.
Todo lo que necesita es un poco de ron, jugo de limón y gaseosa para preparar esta bebida.
La mejor parte de hacer ponche de ron es que puede hacerlo a granel con anticipación, por lo que no hay viajes de última hora para comprar bebidas cuando vienen invitados.
Esta también es una gran bebida para cuando hace calor afuera y quieres una bebida refrescante para tomar.
Recomiendo encarecidamente probar este ponche la próxima vez que organice una fiesta o simplemente busque deliciosas bebidas alcohólicas bajas en carbohidratos.
Fuente: ibreathimhungry.com
El Bloody Mary es un cóctel clásico perfecto para el brunch o incluso para una fiesta.
Puede hacerlo cetogénico usando vodka, jugo de tomate y salsa Worcestershire.
Esta receta también requiere algunas especias para darle ese toque y sabor extra. Incluso podrías agregar algunos jalapeños si realmente quieres darle más sabor.
Es una de esas bebidas keto alcohólicas que te curan de la resaca de la noche anterior.
Literalmente, podrías arrojar cualquier cosa a la bebida como guarnición y saldría bien. Se han utilizado trozos de tocino, patas de pavo y más para este plato.
Fuente: elegantcravings.com
El mojito es una de las bebidas alcohólicas cetogénicas más refrescantes que puedes preparar, lo que lo hace perfecto para el clima cálido.
Puedes preparar una tanda de mojitos en muy poco tiempo, lo que lo hace perfecto para cuando quieras relajarte y disfrutar de un día de verano sin estar atrapado detrás de una barra.
Al igual que las otras bebidas cetogénicas de esta lista, simplemente elimina el edulcorante de esta bebida y serás cetogénico perfecto.
Haz una gran tanda de esta bebida de mojito y guárdala en el refrigerador para que todos puedan servirse un vaso cuando sientan la necesidad.
También querrás un poco de menta fresca cuando hagas estas bebidas porque cuando le das una buena palmada a la menta y la metes en tu bebida, obtendrás una tonelada de aceites de menta fresca.
Fuente: www.torani.com
Cuando el clima comienza a cambiar, necesita bebidas alcohólicas cetogénicas que lo ayuden a refrescarse y a tener un sabor delicioso.
Este cóctel de sandía hace exactamente eso y es perfecto para el verano.
La sandía es la estrella de esta bebida, así que tendrás que encontrar una buena antes de poder prepararla.
La receta requiere un poco de ron, pero también podría usar un poco de vodka en esta bebida y sabría igual de bien.
Es otro que te gustaría hacer que una jarra entera valga para poder meterlo en el refrigerador y tener algo listo para cuando la gente quiera repetir.
Fuente: jennifersprinkles.com
Cuando quieres las mejores bebidas cetogénicas pero no quieres sacrificar el sabor, necesitas esta receta de whisky sour en tu vida.
Todo lo que necesitas es un poco de whisky, jugo de limón, edulcorante sin azúcar y claras de huevo para hacer esta bebida.
Las claras de huevo agregan un espesor y una cremosidad realmente agradables a la bebida que la lleva a un nivel superior.
Si te apetece, completa esta bebida con una cereza o una rodaja de naranja para darle aún más sabor.
Esta es una bebida tipo sorbo que querrás preparar una a la vez porque los sabores son fuertes y se sentirá más elegante.
Fuente: castleinthemountains.com
El White Russian es conocido por ser dulce y delicioso y puedes tener una versión ceto en la comodidad de tu hogar.
Simplemente use edulcorante no granular al hacer esta receta y luego use los mismos ingredientes que usaría para un ruso blanco normal.
Esta bebida es perfecta para las personas que aman el café y Kahlua porque es una combinación perfecta de las dos bebidas.
Es fácil de hacer y puede ser disfrutado por cualquiera que ame un buen cóctel.
Además, es genial para reuniones o fiestas porque se puede hacer a granel muy fácilmente.
Nadie sabrá que es un cóctel cetogénico a menos que se lo digas y se sorprenderán gratamente cuando lo prueben.
Fuente: skinnymixes.com
Una bebida de chata es una bebida perfecta para preparar cuando quieres algo dulce y cremoso y esta chata de vodka baja en carbohidratos es justo eso.
Todo lo que necesitas es un poco de vodka, crema espesa, canela y edulcorante sin azúcar para hacer esta bebida.
Esta bebida se prepara mejor con un espumador de leche para que sea realmente ligera y esponjosa.
Tiene la misma consistencia que el ponche de huevo, por lo que es perfecto para reventar después de la cena o durante las vacaciones.
Incluso puede agregar más sabores de otoño para que las personas sientan la temporada.
Este es otro de esos cócteles bajos en carbohidratos que puedes preparar mucho y guardar en el refrigerador para que otros puedan servirse el suyo cuando lo necesiten.
Fuente: inspirebycharm.com
El cosmopolitan es una de las bebidas con más clase para damas, e incluso hombres, para ordenar y puedes tener tu propia versión baja en carbohidratos con esta receta.
Es una de las mejores bebidas cetogénicas con vodka que puedes preparar y usa triple sec, jugo de lima recién exprimido y jugo de arándano combinado con vodka para crear la bebida de mejor sabor.
Estarás sustituyendo el jugo de arándano por algo con menos azúcar, pero seguirá teniendo el mismo gran sabor.
Cúbralo con un poco de ralladura de lima si realmente quiere hacer todo lo posible …