5 clases divertidas para probar con tu bebé

Una forma de asegurarse de salir de la casa con su bebé es comprometerse a estar en algún lugar un día determinado, a una hora determinada. Tomar una clase puede hacer eso para ti para ti.

Tal vez esto suene como tu idea del infierno, sentarte en círculo, cantando canciones populares con otras mamás. Pero quizás valga la pena la posibilidad de que aprendas algo. O conocer a alguien genial.

No todas las clases de bebés son iguales. Aquí hay un menú de estilos para elegir.

Grupos de apoyo para nuevas mamás.
Más como una terapia de grupo que una clase, estos grupos a menudo se alojan en su hospital local u organización religiosa, o en una tienda especializada de artículos para bebés. Facilitados por un trabajador social, terapeuta o asesora de lactancia, todos se sientan en círculo, con bebé en el regazo o en una manta frente a ellos, y comparte cómo están. El grupo analiza las estrategias de afrontamiento. Es un lugar seguro para jugar a tientas con tus tetas o llorar por tu ansiedad / carrera / infección por hongos. Vale la pena pagar por una sesión de un grupo de nuevas mamás, porque si haces una verdadera amiga, estarás unida de por vida. Consejos sobre cómo aprovechar al máximo un grupo de mamás>

Clase de yoga posparto.
Este es un cruce entre una clase de yoga y un grupo de apoyo. También tiene la intención de apoyar su transición a la maternidad, pero se centra más en cuidar su cuerpo. Aprender a reducir la velocidad y respirar con mi bebé en la habitación no fue una tarea alcanzable para yo (ver la referencia anterior a la ansiedad), pero valió la pena aprender una postura mejor para mi espalda para la enfermería. No hice amigos de verdad en el yoga posparto, pero me dio un lugar para ir con mi bebé donde no se esperaba que hablara con oraciones coherentes, lo cual fue un alivio. Más información sobre las bonificaciones adicionales que puede encontrar en las clases de yoga para bebés>

Clase de juego para bebés.
Aunque hay franquicias como My Gym y Little Gym y Gymboree que ofrecen clases de juego, es un buen momento para conocer su departamento de parques y recreación local y YMCA. Consulte los listados en línea porque a menudo son de bajo compromiso y de bajo precio. Este género de clase se lleva a cabo en un espacio con toneladas de coloridas esteras, túneles y cosas para trepar para que su bebé gateador las explore. Enlaces y consejos para buscar una clase de juego>

Natación para bebés.
¿Estás preparado para este desafío? Insignias de crianza de nivel superior para cualquier persona que lleve a un bebé a una clase de natación. Esto es lo que hemos aprendido sobre nadar con bebés.

Música juntos.
Lo mejor que puede hacer por el desarrollo del cerebro de su hijo en esta etapa temprana es hablar con él. Palabras, palabras, palabras. Pero cuando te encuentras quedando en blanco (o cantando Espacio en blanco) mientras intenta cantar una canción nocturna, sepa que es un buen candidato para una sesión de Music Together. He aquí por qué nos encanta>

¿Ha tomado una clase que no está en esta lista? ¿Lenguaje de señas para bebés?

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