Cómo aprovechar al máximo la siesta de su hijo

En este video, hablo de por qué es posible que desee dejar su computadora o teléfono inteligente durante la siesta de su hijo. Sin embargo, no se trata de desconectarse, se trata de recargarse, usar su tiempo de inactividad para actualizar su nivel de energía, su vida social o crear un espacio mental. Proporciono tres formas diferentes de gastar su tiempo.

Mire y luego avíseme si tiene una rutina específica después de que su hijo se haya quedado dormido. ¿Es ahí cuando te duchas? ¿Limpiar? ¿Comer frente al televisor? ¿Alguna de mis sugerencias te atrae?

Si te echas una siesta, creo que estás ganando.

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