Cómo mejorar el mal humor de su familia en cinco minutos

Por mucho que me gustaría usar mi control remoto para PAUSAR y REBOBINAR algunos momentos desafiantes con mis hijos, la tecnología todavía no funciona así.

Cuando empezamos a girar en espiral hacia el ciclo de gemir-gritar-golpear-a-tu-hermano-gritar, necesitamos algo externo para detener el bucle aparentemente interminable. A menudo, uno de nosotros pedirá un “Repetir”, luego nos abrazamos y tratamos de seguir adelante siendo menos bruscos (en mi caso) o quejumbrosos (generalmente uno de ellos).

Hemos tenido bastante éxito con nuestras repeticiones, así que realmente me gustó ver esta lista de imaginativos formas de “reiniciar” cuando los niños están teniendo un día difícil. Lisa tiene nueve hijos, así que puedo imaginarme lo útil que es tener algunos, VEINTE, trucos bajo la manga para mejorar el estado de ánimo general. Algunos de mis favoritos:

8. Papel rasgado. A veces, todos solo necesitamos hacer algo salvaje y completamente inesperado. Así que le daré a cada niño 3 pedazos de cartulina y nos pararemos en un círculo y cuando yo diga, “¡VAMOS!” todos empezamos a romper nuestro papel y a tirarlo al suelo. Saltamos y gritamos y reímos y nos reímos y nos caemos y tiramos el papel durante unos 5 minutos. Luego digo, “¡ALTO!” y tenemos que limpiarlo lo más rápido y tonto que podamos.

16. Colorea su nombre. Escribo su nombre con letras muy grandes e hinchadas y ellos obtienen 3 crayones para colorearlo. No compartir, no intercambiar ”¦ sólo 3 colores” ¦ ¡VAMOS!

19. Animales. Me siento en el sofá y los reúno, con un brazo entre ellos. Luego llamo a los animales y tienen que actuar como ese animal hasta que yo cambie de animal. Podría cambiarlo gritando el nombre de un niño específico con un animal.

Cómo presionar el botón de reinicio en el estado de ánimo de sus hijos

El denominador común de todas estas sugerencias de actividades es que todos hagan una pausa en lo que están haciendo (¡especialmente mamá o papá!), Rompan el ciclo de frustración y pasen unos minutos juntos haciendo un poco de tontería. Me encanta. Voy a llenar mi cuarto de barro con papel de colores para romper justo después de que termine de colorear mi propio nombre hinchado.

¿Tiene algún truco exitoso para romper el estado de ánimo bajo la manga?

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