Edificando a las niñas usando estas 10 frases

Las hijas traen alegría a nuestras vidas, pero se necesita mucho trabajo y responsabilidad para cultivar una relación con ellas. Si bien se cree que las niñas son azúcar y especias y todo lo bueno, no necesariamente nacen de esa manera. El respeto mutuo debe enseñarse y modelarse a una edad temprana para que madre e hija puedan sentir que pertenecen juntas en su relación y como líderes en el mundo.

Las mujeres fuertes de todas las edades necesitan sentirse empoderadas. Las madres pueden fortalecer a sus hijas para que puedan:

  • Desarrolla una voz
  • Tener confianza en sí mismos
  • Mantente firme en las creencias en las que se sienten fuertemente
  • Nutre la sensación de poder
  • Amarse a sí mismos por quienes son
  • Confía en sus instintos
  • Sigue sus sueños
  • Di no con convicción y no titubees
  • Sea respetuoso pero fuerte frente a la injusticia
  • Estar bien con la vulnerabilidad
  • Cuidar de sí mismos en tiempos de estrés y caos
  • Cree que hay bien en todos
  • Sea consciente de los sentimientos de los demás, use la empatía como guía
  • Da compasión libremente
  • Sigue el camino de la vida que elijan con confianza

Empoderar a las niñas

Empoderar a las niñas con declaraciones como estas

1. “Te amo pase lo que pase”.

Amas a tu hija incondicionalmente, así que asegúrate de demostrarlo todos los días. No lo condicione utilizando el amor y sus ejemplos como motivador para el buen comportamiento. Cosas como “si estás bien hoy, te leeré un libro extra esta noche” o “sé una buena chica y haz las cosas correctas hoy”. Cometer errores es humano y todo el mundo tiene días que no transcurren tan bien. Muéstrales tu amor y permíteles aprender de esos errores.

2. “Eres hermosa, por dentro y por fuera”.

La belleza es subjetiva y el mundo está lleno de mensajes sobre lo que es y no es la belleza. Pero estas expresiones de belleza solo resaltan lo que se muestra en el exterior. Puedes decirle a tu hija “Tu cabello está hermoso hoy. Puedo decir que lo cepillaste bien ”, pero no le recuerda la verdadera belleza que viene de adentro. La belleza también incluye confianza, amabilidad, compasión y optimismo. Es un brillo que irradia la mujer. Los modelos femeninos a seguir que representan la belleza profunda por dentro y por fuera a través de sus grandes corazones y buenas acciones son geniales.
ejemplos. JoJo Siwa, por ejemplo, puede ser una megaestrella con sus brillantes guardarropas y grandes moños, pero también inspira a las jóvenes a seguir sus sueños con coraje y confianza.

Empoderar a las niñas

3. “¡Tienes esto! Estoy aquí cuando me necesites “.

La resolución de problemas es una habilidad para la vida que todos necesitamos, especialmente las niñas. Por ejemplo, la escuela se trata de descubrir los matices académicos y sociales. Otros niños están trabajando para establecer su poder y su rol en la jerarquía social, lo que puede conllevar algún conflicto. Si bien es fácil para una madre intervenir, ya sea directamente con el otro niño o indirectamente a través del maestro o el padre, es importante empoderar a la niña para que resuelva sus propios problemas. Puede pedirle que haga una lluvia de ideas que la ayuden a encontrar una solución, pero su apoyo y comentarios le darán valor y sabrá que no está sola en la situación.

4. “¿Cómo te sientes?”

Procesar y expresar sentimientos puede ser un desafío para muchos, pero es una parte importante en el desarrollo de la alfabetización emocional, la agilidad y la fuerza. Al sentir y comunicar a fondo sus propias emociones, su hija llegará a comprender que no existe el bien o el mal porque todos tienen que navegar por ellos. Identificar y comprender las emociones puede encaminarlas hacia la comprensión de ellas y cómo sentirse mejor cuando las emociones fuertes las derriban. La tristeza, la ira y el dolor son sentimientos que TODOS experimentamos. En lugar de decir “todo va a estar bien” cada vez que se sienta deprimida, escuche lo que tiene que decir y déle poder para resolver sus problemas. Modele cómo maneja las emociones. ¿Da un paseo cuando está estresado? Si le gusta andar en bicicleta, recuérdele cómo se siente cuando da la vuelta a la manzana varias veces.

5. “¡Amo mi _____ (parte del cuerpo)! ¿Cuál es tu parte favorita de tu cuerpo? “

La imagen corporal ejerce mucha presión sobre las chicas jóvenes. A veces, las madres y otras mujeres modelos a seguir expresan mensajes negativos sobre los cuerpos, como “Necesito perder este panecillo” o “Estos brazos están tan movidos”. Enséñeles a las niñas a concentrarse en una cosa que les encanta de sus cuerpos. Puedes decir cosas como “Me encantan mis piernas fuertes. Me ayudan a saltar alto y correr rápido y estoy orgulloso de los músculos que he trabajado tan duro para desarrollar “. Guíelos para que encuentren algo que les guste de sí mismos y téngalo en cuenta primero.

6. “¿De verdad? ¿Que paso despues?”

A las madres a menudo les encanta compartir sus propias recomendaciones y soluciones, pero a veces es el momento de escuchar más. Esto le permite a su hija usar su voz y expresarse. Es posible que sienta la tentación de intervenir con un consejo como “Debería intentar esto …”, pero es posible que no escuche lo que ya ha intentado o la oportunidad de permitirle descubrir su propia respuesta. Cuando le permite a su hija expresarse, le permite aprender a confiar en su voz, comunicarse de manera eficaz y abrirse más. Cuando necesite tu ayuda, sabrá que estás listo para escuchar y acudirá a ti con más libertad.

Empoderar a las niñas

7. “¿Cómo puedes hacer que esta situación sea más positiva?”

Nadie quiere criar a “la chica mala”. Sin embargo, las amistades y las interacciones sociales pueden cambiar de positivo a negativo en un minuto emocional. En lugar de corregir a su hija con términos negativos como “mala” o “mala”, concéntrese en sus mejores cualidades que la hacen más fuerte en estos tiempos difíciles. La resolución pacífica de problemas se convertirá en una segunda naturaleza cuando vuelva a surgir más tarde.

8. “Es bueno que quieras sentirte poderoso”.

Una chica de voluntad fuerte es un regalo, pero puede parecer mandona. Cuando se vuelve especialmente difícil, es posible que se exaspere y diga cosas que disminuyan sus sentimientos de empoderamiento. En lugar de decir cosas como “¡Deja de ser tan mandona!” o “¿Qué te pasa? Yo soy el padre, entonces, ¿por qué tienes que desafiarme? ”, Enséñele que su fuerte deseo de liderar es saludable. Ella solo necesita aprender a liderar con integridad

Debe recordarle que es importante expresar sus sentimientos e intereses con respecto a los demás. Por ejemplo, cuando intenta que sus amigos jueguen con ella, necesita preguntarles si quieren jugar de cierta manera, en lugar de darles órdenes. El respeto por los demás y sus intereses puede convertirse en fuertes habilidades de liderazgo si son modelados y guiados de manera positiva.

9. “¿Cómo va a ser el cambio que desea en esta situación?”

Cuando las cosas parecen injustas, su hija puede expresar su preocupación y quejarse. Esto puede ser acoso escolar o un problema en la comunidad o la familia. Donde puede ver una incapacidad para el cambio, su hija tiene la oportunidad de ser la voz o la visión para hacer una diferencia positiva. Ella puede ser la influencia cuando la apoyas guiándola para que proponga ideas respetuosas y amables mientras desarrolla su carácter y autoestima.

10. “No estoy de acuerdo con eso”.

Cuando su hija está haciendo algo que usted no quiere que haga, ¿se detiene cuando le dice: “¡DETÉNGALO AHORA!”? Muchas veces, la respuesta es no. Puede que no vea el problema con lo que esté haciendo. La forma en que expresa sus emociones y deseos es un modelo de cómo ella puede hacer lo mismo sin culpar a los demás ni avergonzarlos. Usar frases en primera persona como “No me gusta cuando tú ____” te da la oportunidad de expresarte con calma. “No me gusta cuando dejas la puerta abierta mientras el aire acondicionado está encendido. Necesito que cierres la puerta cada vez que entras y sales para que la casa se mantenga fresca “. Esto les permite comprender cuál es el problema y cómo pueden cooperar en lugar de simplemente decirles lo que no quiere.

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