El mejor libro y apoyo sobre lactancia materna (notas para uno mismo)

Programé esta publicación antes de que llegara mi bebé. Si está leyendo esto mientras amamanta, tenga la seguridad de que también estoy desabrochando mi sostén de lactancia o simplemente volviéndolo a levantar. O tal vez sentirse demasiado vago para molestarse en volver a colocarlo en su lugar.

Como tal, he recopilado la sabiduría combinada de muchas mamás novatas para crear una hoja de trucos de enfermería para mí. Sientase libre de usarlo.

Escondiendo mis sirenas para amamantar en un café mientras otro bebé mira.  Típico.

Escondiendo mis sirenas para amamantar en un café mientras otro bebé mira. Típico.

Vivimos en Berkeley, donde la lactancia materna no es tanto una “elección” o un “estilo de vida”, sino un “requisito”. Solo puedo decir eso cómodamente en retrospectiva.

Sé que hay muchas partes del mundo donde sientes esta misma suposición y hay otras donde la expectativa es la contraria. Si mal no recuerdo, Whitney era un bebé de California amamantado y yo era un bebé de Ohio alimentado con fórmula. Por supuesto, en los años setenta, probablemente ambos tomamos leche entera e incluso helado antes de cumplir un año. (Y al “recordar” me baso en lo que me dijo mi mamá, no en el recuerdo real de no amamantar)

Dejando a un lado nuestra experiencia, la lactancia materna es una elección individual muy personal. Y una vez que haces tu decisión para hacerlo (o incluso para no hacerlo), es probable que se enfrente a desafíos. Me refiero a su suministro de leche, su modestia, la habilidad de su bebé para amamantar (o tomar un biberón), su disposición a extraerse leche, el apoyo o la crítica de otras personas y así sucesivamente.

El libro más útil que me guió en el camino hacia el éxito de la lactancia materna fue La compañera de la madre lactante. Entre dos bebés lactantes diferentes, tenía casi todos los obstáculos enumerados (mastitis, infección, ampollas, etc.). Cada uno de mis dramas fue tratado de manera sencilla en el libro. Y planeo tenerlo a mano nuevamente.

Aquí hay varios recursos fantásticos sobre lactancia materna en línea de nuestro blogger invitado, PhD in Parenting.

Aquí hay algunas publicaciones / consejos / actividades relacionadas con la madre novata:

¿Algún otro consejo o sugerencia para compartir conmigo? Me los llevo.

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