Estimadas mamás novatas, la licencia por maternidad está terminando

Estimadas mamás novatas:

He tenido 4 meses gloriosos de baja por maternidad y volveré a trabajar a tiempo completo en la primera semana de enero. Tenemos arreglos para el cuidado de niños y una reserva de leche extraída en el congelador que crece constantemente.

Me encantaría saber qué hicieron otras mamás novatos (¡y veteranas!) Para regresar al mundo laboral. Me siento muy triste porque este tiempo con mi hija casi ha terminado, y culpable de no estar con ella todos los días.

¡Gracias!
Sierra

Hola sierra
Te siento. Ambos volvimos al trabajo al mismo tiempo que tú, y no fue fácil. Los estudios muestran que su bebé estará bien y prosperará, siempre y cuando esté bien cuidado, pero su culpa es otra cuestión. Las primeras dos semanas son especialmente desafiantes mientras encuentras tu nuevo ritmo y tratas de no lactar en el trabajo cada vez que alguien te pregunta casualmente, “¿cómo va la maternidad?” o algo más imposible de responder. Me encantaría abrirlo a nuestra comunidad para obtener consejos y trucos para ti también. [See below!]

Incluso después de hacerlo por un tiempo, no sé cómo cena la gente con dos padres que trabajan. Es una fuente constante de asombro para mí. Dediqué una sección de nuestro sitio al trabajo / vida (como en equilibrio, pero más como a hacer malabares) y también a preparar la cena RÁPIDO.

Cuelga ahí,
Brezo

Recibimos un montón de sugerencias útiles de nuestra comunidad virtual sobre Facebook y gorjeo. ¡Gracias señoritas! Aquí hay varios favoritos:
Establece algunos límites

  • @beeteljooz: Concéntrese en el trabajo mientras esté allí. ¡Deja el trabajo en el lugar de trabajo, vete a casa y disfruta bebé! Solo tus hijos y tu esposo recordarán el tiempo que perdiste contigo. ¡Aprende a decir no! Deja que papá y los abuelos te ayuden. Tómate un tiempo para ti. El viejo refrán dice: Si mamá no es feliz, ¡nadie es feliz!
  • @ civil3diva: Sea dueño de sus decisiones. Si algo te hace sentir culpable, es probable que necesites cambiar. ¡Sé valiente, haz lo que sabes que es correcto!

Domina la logística

  • @beeteljooz: Use una olla de cocción lenta para las comidas. Eche una carga más de ropa en la lavadora antes de salir al trabajo y otra antes de acostarse por la noche. Mantenga dos bolsas de pañales listas para usar para ahorrar tiempo cuando tenga prisa.
  • @ esanchez6 Extienda todo lo que pueda la noche anterior, tal vez incluso intente preparar biberones para la alimentación nocturna.
  • @HowVeryGranola: Haga ejercicio después de que el bebé se duerma, busque otra mamá con quien hablar, haga un diario / blog, respire, consiga una olla de barro, acepte la casa desordenada. Si puede, haga que un ama de llaves venga 1-2 veces al mes. No es tan caro como podría pensar.
  • @meetmoe: En general, debes saber que es DIFÍCIL y que está BIEN y deja ir la perfección.

Súbete a la montaña rusa emocional

  • @HotMessMommy: Regresar al trabajo es difícil y nadie comprenderá realmente cómo se siente al respecto. Es tan personal.
  • @Beckytwogirls: Esté preparado para querer llamar al proveedor de la guardería todo el día. Si tiene un buen proveedor, ella lo complacerá un poco.
  • @hikerkira: Descubrí que tener demasiadas fotos de mi bebé me distraía y me hacía extrañarlo aún más.
  • @lizzieoeltjen: Dedico tiempo cada semana para el tiempo de mamá con el niño, sin excepciones. Deje que los platos se asienten en el fregadero y haga tiempo para jugar.
  • @HBWMoms: Obtenga una rutina cada mañana que sea especial solo para usted y su bebé. El mío fue un beso esquimal y 3 abrazos y luego soltarme =)
  • @lesleytweeters: ¡No se castigue si deja de cambiar pañales de tela! [or any of the other things that you need to let slide]
  • @abourland: No dejes que las madres que se quedan en casa te desanimen o te hagan sentir que estás haciendo algo mal al ir a trabajar. [ahh yes, the proverbial mommy wars]
  • @ maggieKTVB7: ¡Sepa que las lágrimas pasarán! Sin embargo, lleva unos días. Pronto, usted entra en una rutina y el bebé también.

Sierra, después de que te pongas de moda, ¡comparte algunos de tus consejos con nosotros! Buena suerte.
Y lectores, siempre estamos abiertos a sus consejos. ¡Agregue a la lista!

[photo via flickr by Hammer51012]

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