Las mamás pueden comer las cosas buenas. De Verdad.

Niño con frambuesas

Todos merecemos comer lo bueno

Érase una vez, la autora de un libro de cocina me envió su libro, Mamá-a-licious

. Leí un poco, pero nunca cociné nada. Estábamos viviendo en un apartamento temporalmente y la combinación de esa pequeña cocina, las edades de mis hijos, sus horarios de sueño y la falta de espacios de estacionamiento en mi vida en ese momento hizo que todos hablaran de cocina, recetas y mi salud en general. entró por un oído y salió por el otro. Solo me las arreglaba en términos de energía. Se involucró mucha comida para llevar. Probablemente perdí el libro a los tres días de recibirlo.

Sin embargo, algo que leí en la introducción de Momalicious todavía se me ha quedado grabado. El autor asumió correctamente que tengo a mano productos frescos y saludables para mis hijos. Sí, mi refrigerador y mi canasta de frutas siempre están llenos de pimientos, fresas, moras, manzanas fuji y zanahorias de colores brillantes. Compro aguacates todas las semanas.

“¿Pero busco esas cosas cuando quiero un bocadillo?” me obligó a preguntarme.

No Son para los niños.

Realmente, eso es lo que era mi proceso de pensamiento subconsciente. Ni siquiera estaba consciente de cómo me estaba tratando hasta que leí (hojeé) este libro.

¿Mami quiere una fresa?  La fruta deliciosa también es para los padres.

La fruta deliciosa también es para los padres.

Ahora veo que esto es ridículo. Tengo tanto derecho a un cuenco lleno de arándanos como los niños. Puedo comprar más arándanos si se acaban. Por alguna razón, esta justificación no me resultó natural. Me estaba privando de alimentos saludables porque mentalmente había etiquetado esas cosas como para los niños. Dos años después de reconocer este hábito, sigo trabajando en mi instinto para proteger su alijo.

¿Alguien piensa que ciertos alimentos son para los niños? (Y no me refiero a galletas a pescado).

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba