Más de 25 cenas sencillas en sartén

Nos encantan las comidas en una sola olla, y todo lo que amamos de estas comidas fáciles también se puede aplicar a las cenas fáciles en sartén.

Lo que sea que tenga en el refrigerador, el congelador o la despensa, probablemente pueda convertirlo en una cena en una sartén. Estas deliciosas y magníficas comidas no solo son sabrosas y nutritivas. También hacen que la limpieza sea muy fácil. Eso es algo que las familias ocupadas pueden respaldar. ¿Y saludable también? ¡Estamos aquí para eso!

Con las cenas en sartén, esencialmente todavía tienes cenas en una sartén. La premisa es que toda la comida, desde el plato principal hasta los acompañamientos, cabe en una bandeja y toda la comida se cocina al mismo tiempo en el horno.

recetas de sartenes

¡No hay nada más fácil que esto!

Lo maravilloso de las recetas para la cena en sartén es que pueden ser tan flexibles y versátiles como quieras.

¿Te encantan las verduras? ¡Añadir más! ¿Alimentar a un amante de la carne y las papas? ¡No hay problema! Simplemente agregue un lado de verduras para usted a la bandeja para hornear.

Lo bueno de las cenas en sartén es que este concepto de comida maravillosamente innovador puede adaptarse a cualquier tipo de comida.

Si está haciendo una dieta baja en carbohidratos, paleo o cetogénica, simplemente ajuste su cena en una sartén en consecuencia. Si eres vegetariano o vegano, también te encantarán las cenas en sartén.

Aquí hay otro beneficio de tener toneladas de recetas para la cena a la mano. Las comidas en una sartén hacen que sea realmente fácil preparar comidas.

Nos encanta que haya tantas cenas en sartén deliciosas y fáciles en Internet. Una búsqueda rápida en Pinterest le brindará toda una vida de recetas deliciosas y nutritivas para cenas en sartenes.

Sumerjámonos y exploremos las mejores cenas en sartén que pudimos encontrar.

Fuente: damndelicious.net

Cuando tiene pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, puede hacer mucho con cenas en sartén.

Cualesquiera que sean las verduras que le gustan a tu familia, simplemente agrégalas a la sartén.

La pechuga de pollo se presta bien para varias verduras diferentes, desde espárragos hasta tubérculos.

Nos encanta que esta receta de cena en sartén tenga papas asadas con ajo y parmesano. Esta cena en sartén tiene tres dientes de ajo. Asi que. Mucho. Ajo. Simplemente no hay nada mejor que esto.

Esta receta también requiere todos los deliciosos ingredientes de bruschetta que te encantan. Desde tomates cherry cortados por la mitad hasta albahaca fresca, esta receta lo tiene todo.

El queso es queso mozzarella fresco, que tradicionalmente se encuentra en bruschetta. El queso parmesano agrega su propio tipo de magia.

Los condimentos utilizados son tomillo seco, orégano seco, albahaca seca, sal kosher, pimienta negra y albahaca fresca.

Fuente: thecandidappetite.com

Tradicionalmente, el pescado y las papas fritas se fríen, pero no hay razón por la que no puedas cocinar este clásico plato inglés en el horno en una sartén.

Cuando cocina pescado y papas fritas de esta manera, obtiene todo el sabor y nada de grasa (y calorías).

El pescado se cubre tanto con pan rallado Panko como con pan rallado normal. El condimento es pimentón ahumado, perejil seco, condimento de pimienta de limón, sal y pimienta.

Para las patatas necesitas cebolla en polvo, ajo en polvo, pimentón ahumado, cebollino fresco picado, queso parmesano rallado y sal.

Fuente: eatwell.com

Hemos estado horneando salmón asado desde siempre, y hacerlo en la bandeja con nuestras verduras de acompañamiento se siente como algo natural.

El salmón se cocina más rápido que las patatas, por lo que hay que poner las patatas primero para hacer este plato. Luego, se agregan los pimientos dulces antes de agregar los perfectos filetes de salmón con chile y lima.

Nos encanta esta receta con papas Yukon Gold.

Las especias para el salmón son ajo en polvo, ralladura de lima, chile en polvo, pimienta negra y comino.

Fuente: themodernproper.com

Hay toneladas de excelentes recetas para la cena en sartén, por lo que nos encantó encontrar una con sabores del Medio Oriente.

Este shawarma de pollo en sartén impresionará a sus invitados y deleitará sus papilas gustativas.

El shawarma de pollo asado tradicional es una preparación de carne increíblemente sabrosa que se inició en el Medio Oriente. Cuando el shawarma de pollo se cocina de la manera tradicional, se apila y se cocina en un asador vertical.

Luego, se cortan rebanadas delgadas de la carne y se colocan sobre pan de pita tibio. La siguiente parte es nuestra favorita: la apilas con todas tus verduras favoritas.

Esta receta de shawarma de pollo asado en una sartén no está hecha exactamente así, pero los sabores mediterráneos y del Medio Oriente que amas en esta receta tradicional están todos ahí.

Las especias son comino, cardamomo, cúrcuma y canela. ¡Sí, por favor!

Para completar esta deliciosa y única comida, acompáñala con una ensalada de verduras frescas y tomate. Si agrega un poco de salsa de limón y tahini y pan de pita integral, su comida estará completa.

Fuente: eatyourselfskinny.com

Cada vez que podemos agregar romero fresco a un plato, sabemos que tendremos una comida maravillosa.

El romero fresco es muy aromático y fragante, e imparte un sabor maravilloso a cualquier plato.

Esta sencilla cena en sartén con pollo y papas es la cena perfecta entre semana.

Sin embargo, esta receta también puede ser una comida formal elegante y es lo suficientemente elegante como para servirla en compañía. ¡Tus invitados nunca sabrán lo increíblemente fácil que fue esta receta!

En esta receta, las judías verdes resultan tan crujientes y tiernas. Es casi imposible estropear esta receta.

Se prepara una mezcla de hierbas con ajo, jugo de limón, ralladura de limón, romero fresco, tomillo fresco, sal marina, pimienta negra, jugo de limón y aceite de oliva. Esta deliciosa mezcla se rocía sobre toda la comida de la sartén, especialmente la pechuga de pollo.

Solo 25-30 minutos después, su maravillosa cena estará lista para servir.

Fuente: damndelicious.net

Nos encantan todos los sabores asiáticos clásicos en esta lista, y no podríamos hacer una lista de las mejores cenas fáciles en sartén sin incluir una receta de carne de res y brócoli.

Lo único que requiere mucho tiempo de esta receta es crear la salsa, pero puede hacerlo en la estufa en una cacerola mientras se cocinan el brócoli y la carne.

Uno de los secretos para lograr que esta receta de sartén resulte perfecta es no amontonar la carne y el brócoli en la sartén.

Puede servir esto sobre arroz basmati o arroz integral para hacer de esta una comida completa.

Fuente: gimmesomeoven.com

Las quesadillas se hacen tradicionalmente en la estufa con una sartén de hierro fundido o comal. Un comal es la pequeña sartén redonda de hierro fundido con mango que se usa tradicionalmente para hacer tortillas.

Sin embargo, no hay razón para que esta receta no se transfiera maravillosamente al formato de receta de bandeja para hornear. Nos encanta esta idea.

Estas quesadillas son una excelente comida por sí solas, o puede servirlas a una multitud como aperitivos y meriendas. También puedes usar carnitas de cerdo para hacer estas quesadillas.

Asegúrese de servir sus quesadillas con crema agria, guacamole y pico de gallo para la perfección Tex-Mex.

Fuente: damndelicious.net

Sabes que no podríamos hacer una lista de las mejores cenas en sartenes sin agregar algunas deliciosas recetas de comida mexicana y Tex-Mex.

Tradicionalmente, las fajitas se preparan a la parrilla o al horno, y no hay motivo para que no puedas preparar esta deliciosa receta como cena en una sartén.

Con estas fajitas de pollo en sartén, tu cena estará lista en menos de media hora.

La carne se sazona con comino molido, chile en polvo, pimentón ahumado y orégano seco.

Las verduras incluyen aquellas que tradicionalmente se sirven con fajitas, pero hemos agregado toneladas de color. Compre pimientos en tantos colores diferentes como pueda encontrar, y use cebolla roja para obtener un sabor más dulce y un color hermoso.

El ajo y el jugo de lima fresco envían este plato por encima. Adorne con hojas de cilantro fresco picado.

Asegúrese de servir estas deliciosas fajitas con todas las guarniciones habituales, como guacamole, pico de gallo, queso o queso cheddar y tortillas de harina o maíz.

Ah, y también puedes hacer fajitas de carne con esta misma receta. Simplemente elija bistec de falda o incluso solomillo en rodajas finas.

Fuente: prevenciónrd.com

¿Sabías que puedes hacer pastel de carne en una sartén? ¡Sí, has leído bien!

El pastel de carne es la mejor comida reconfortante. Algo acerca de esta humilde comida es tan satisfactorio. ¿Hay alguien a quien no le guste el pastel de carne? No los hemos conocido si están ahí afuera.

Nos encanta esta receta porque hace algo un poco diferente. En lugar de usar ketchup para glasear el pastel de carne, esta receta requiere salsa BBQ.

¡Hola! ¿Quién sabía que la salsa BBQ en el pastel de carne podría ser tan increíblemente deliciosa?

Esta receta de sartén le dará toneladas de ideas para diferentes tipos de pastel de carne. Además, imagina las posibilidades. Incluso podrías hacer albóndigas y usar esta receta.

Las papas asadas resultan ser simplemente perfectas, y las judías verdes enteras son tan hermosas. Nos encantan estas verduras asadas.

Los únicos condimentos que necesita son ajo en polvo, sal y pimienta negra.

Fuente: themodernproper.com

Cuando una receta dice «Old Bay», sabe que tendrá una comida súper deliciosa y, por lo general, incluirá mariscos.

Esta receta requiere salchicha de pollo, pero, por supuesto, puede usar cualquier tipo de salchicha que desee. Solo asegúrese de que esté completamente cocido antes de agregarlo a su sartén.

Los camarones deben ser camarones grandes porque se cocinarán un poco.

Los espárragos y los chalotes agregan mucho sabor, y el limón agrega no solo toneladas de sabor sino también un color delicioso.

Siéntase libre de agregar un poco de maíz en la mazorca a esta cena en sartén para que sea un hervor completo de mariscos digno de Nueva Orleans.

Fuente: damndelicious.net

La tilapia a menudo queda en segundo plano frente a su primo más popular, el salmón en sartén, pero en esta receta en sartén, este delicioso pescado de agua fría ocupa un lugar central.

El color en esta receta de sartén es increíble. Nos encantan los tomates asados, y quedan deliciosos en este plato.

Los espárragos se cocinan a la perfección agradable y tierno. Solo asegúrese de cortar los extremos de los tallos porque tienden a ser duros.

Los condimentos provienen del ajo, la mantequilla sin sal, la pimienta negra, la sal kosher y el condimento italiano.

Siéntase libre de agregar cualquier otra verdura que desee a este hermoso y colorido plato. El brócoli, las judías verdes, el calabacín y la calabaza amarilla serían deliciosos y agregarían toneladas de sabor.

Fuente: damndelicious.net

Los nachos nacieron para la sartén, ¿verdad? Nos encanta la comida mexicana y los sabores Tex-Mex, y estos nachos en sartén dan en el clavo en todos los sentidos.

En una noche ocupada entre semana, esta es una de las maneras más fáciles de poner la cena en la mesa rápidamente.

Nutricionalmente, los nachos marcan todas las casillas. Puede agregar frijoles negros, la carne que desee, queso para darle sabor y proteínas, y muchas verduras deliciosas como tomates, maíz y lechuga.

Esta receta requiere queso cheddar rallado y queso Monterey Jack rallado, por lo que sus nachos serán súper cursi y derretidos.

La carne utilizada en esta receta es carne molida que se dora con ajo y se sazona con condimento para tacos.

Con frijoles negros, carne molida, quesos y otras verduras, esta es una comida completa. Sin embargo, asegúrese de servir estos nachos con guacamole y crema agria para completar su comida y hacerla perfecta.

Fuente: downshiftology.com

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