Más de 40 mejores recetas de batidos

Si está buscando recetas de batidos que pueda adaptar a su horario, ha ganado el premio gordo.

Los batidos han sido populares durante mucho tiempo, pero a medida que estamos más y más ocupados, más personas recurren a la nutrición sólida que se puede encontrar en un batido. Lo bueno es que los batidos pueden ser dulces, verdes, especiados, afrutados o cremosos, según cómo los prepares.

Estas son algunas de las mejores recetas de batidos que encontrarás porque hay una receta que se adapta a cualquier perfil de sabor.

¿Quieres algo dulce? ¿Algo saludable? ¿Algo repleto de proteínas? Estas recetas fáciles de batidos tocan todas las notas.

Lo que los hace aún mejores es el tiempo que tardan en crearse. Obtendrás los mejores batidos que solo te tomarán 10 minutos hacer con una licuadora.

recetas de batidos

Deje de intentar pensar en sus propias ideas de batidos y comience a marcar sus bebidas de batidos favoritas a continuación.

Encontrará una gran variedad de ingredientes en estas buenas recetas de batidos, por lo que incluso si es exigente con lo que pone en su cuerpo, encontrará una receta que funcione para usted.

Tome nota de las bebidas licuadas a continuación porque la próxima vez que necesite un refrigerio rápido que no sea demasiado abundante, esta será su opción preferida.

Fuente: gusto.com.au

El sabor clásico de sándwich se puede agregar a su batido y se sorprenderá con los sabores.

Úselo como un refrigerio por la tarde cuando desee algo más liviano que una comida pero aún desee algunos buenos nutrientes en su cuerpo.

Fuente: chocolatecoveredkatie.com

¿Buscas recetas de batidos simples?

Prueba este de Katie cubierta de chocolate.

Seguir con un simple batido de fresa lo ayuda a obtener el sabor exacto que desea sin nada más que lo detenga.

Tampoco tienes que preocuparte por comprar fruta congelada en la tienda, pero si quieres agregar algo extra, un licuado de fresa y plátano siempre es delicioso.

Por lo general, las fresas también se ofrecen durante todo el año, por lo que no tiene que preocuparse de que su batido favorito esté fuera de temporada.

Fuente: kinthekitchen.com

Los dulces sabores de las fresas y los mangos juntos no se pueden negar.

Una probada de este batido y quedarás enganchado.

Los mangos están llenos de fibra y vitamina C para que sepa que está bebiendo una bebida saludable cuando bebe esta.

El olor es increíble y el sabor te dejará la boca agua después.

Fuente: pinchofclover.com

Al igual que el batido de fresa, este batido de plátano maduro es fácil de hacer y tiene el sabor exacto que deseas.

Por supuesto, podría agregarle una tonelada de sabores diferentes y seguirá teniendo un sabor excelente.

Esta es una excelente opción si está buscando un batido que lo llene, que no tenga demasiadas calorías y que lo mantenga activo durante toda la mañana.

La mejor parte de esta receta es lo fácil que es de seguir, así que si eres nuevo en el mundo de hacer tus propios batidos, comienza aquí.

Incluso puedes usar una banana congelada si no quieres tomarte el tiempo de cortar algunas frescas.

Haga el valor de una licuadora completa también porque siempre puede meterla en el congelador y seguir llenando el vaso durante el día siguiente.

Fuente: foodapparel.com

Un batido de frutas clásico es donde todo comienza para muchos de nosotros.

Usa tus frutas favoritas y colócalas en una licuadora para lograr el equilibrio perfecto de sabores agridulces que tanto deseas.

Si las fresas no son lo tuyo, prueba los arándanos o las moras para algo nuevo.

También puede experimentar agregando algunas verduras como la espinaca, que le da ese impulso de salud adicional que necesita de vez en cuando.

Si no tienes una fruta dulce a la mano, agrega un poco de azúcar o miel si es necesario para endulzarla un poco más.

Fuente: thespruceeats.com

En lugar de tener que elegir entre sus deliciosas bayas, ¿por qué no probarlas todas en esta fantástica receta?

Equilibra todos los sabores para que no tengas que preocuparte de que tenga un sabor demasiado dulce y no te llene.

Agregue un poco de cacao en polvo y obtendrá un batido de chocolate cremoso que sabe muy bien solo o como batido.

Puede elegir cualquier baya que desee para esta receta, pero le sugerimos probar diferentes para obtener el mejor sabor.

Fuente: styleathome.com

Honeydew es excelente en un batido porque le da esa dulzura adicional que se necesita.

Puede usar otros tipos de melones para hacer su batido si la melaza no está en temporada, entonces pruebe con melón.

Dado que los melones dulces no son tan comunes como otros melones, esta es una gran oportunidad para probar algo diferente y mezclar un poco sus sabores.

Fuente: eatonadime.com

Si crees que los batidos de espinacas tienen que saber amargos y sin sabor, ¡estás equivocado!

Este batido de espinacas y manzana es la combinación perfecta de espinacas, frutas y yogur de vainilla para que no tengas que preocuparte de que quede demasiado grumoso o tenga un sabor horrible.

Para hacer que esta receta de batido saludable sea aún mejor para usted, use yogur griego natural sin grasa en lugar de regular porque está repleto de proteínas.

Incluso podría agregar un poco de proteína en polvo si realmente está buscando recuperarse de un entrenamiento.

Fuente: kristineskitchenblog.com

Las semillas de chía son excelentes para tu cuerpo porque te brindan los ácidos grasos esenciales que necesitas para mantenerte saludable.

También están llenos de antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres en su cuerpo que causan daño a las células.

Este batido de semillas de chía tiene algunos ingredientes adicionales que equilibran los sabores a la perfección.

Fuente: chocolatecoveredkatie.com

¿Necesitas más proteína después de un entrenamiento? O tal vez solo está tratando de reemplazar algunos almuerzos mientras está en el trabajo.

Sea cual sea la ocasión, esta receta de batido de mantequilla de maní es la opción perfecta para mantenerte lleno y satisfecho.

¡También es fácil de preparar para esas mañanas apresuradas porque solo tienes que poner unos pocos ingredientes en la licuadora y listo! Usted está listo para ir.

Agregue un poco de avena si desea una consistencia más espesa.

Fuente: greenreset.com

Si no eres un gran fanático de la remolacha, entonces debes probar este batido de remolacha.

Las remolachas están subestimadas porque te dan energía y vitaminas esenciales para que tu cuerpo funcione sin problemas.

Este batido no va a saber como todas las otras bebidas de remolacha que tienes, ¡en realidad será bueno!

Pruebe este y es posible que se sorprenda de lo buenas que pueden ser las remolachas.

Fuente: under500calorías.com

Cuando buscas algo dulce pero también algo saludable para ti, este batido de granada y arándanos realmente da en el clavo.

Tiene un sabor increíble y ni siquiera necesitas agregar azúcar porque la fruta que usas es naturalmente dulce.

Combine eso con un poco de yogur griego para obtener proteínas y este batido se convierte en un excelente reemplazo de comida cuando tiene prisa o intenta controlar su peso.

Fuente: vitamix.com

¿Quieres estar radiante después de beber un batido?

Prueba este hecho con pera, manzana, plátano, espinaca, apio y limón.

Mezcle todo en una licuadora y tome un gran trago porque tendrá un sabor fantástico.

Este es el tipo de batido por el que paga mucho dinero, excepto que puede tenerlo en su casa por poco dinero.

Si desea agregar un poco más de dulzura, intente agregar un poco de miel local.

Fuente: cenaatthezoo.com

Los mangos son increíbles por sí solos, pero agregarlos en un batido para que puedas beberlo todo el día realmente puede mejorar la vida.

Tiene un gran color y está repleto de toneladas de sabor, por lo que terminará necesitando un par de copas.

Lo mejor de esta receta es lo fácil que es. ¡Todo lo que tiene que hacer es agregar los ingredientes en la licuadora, mezclar y verter! Incluso puede agregar algunos cubitos de hielo o miel para darle un toque extra.

Fuente: mapi.com

La granada es un tipo diferente de fruta que quizás no uses con frecuencia, por lo que un batido es una manera perfecta de combinarla.

Puedes agregar algunas otras frutas que te gusten y algunos cubitos de hielo para una bebida refrescante en un día de verano.

Si agrega un poco de jugo de naranja para acompañar los ingredientes que se muestran aquí, realmente le da ese sabor cítrico fresco que le encantará.

Fuente: eatwell.com

¿Está buscando algunos batidos saludables para obtener sus verduras? Esta receta de batido de col rizada es excelente para probar.

No solo sabe muy bien, sino que también puede sentirse bien al beberlo sabiendo que está obteniendo ingredientes nutritivos en cada sorbo.

Si lo desea, incluso podría agregar más fruta para hacerlo más dulce si no es un gran fanático de las verduras duras.

Fuente: simpleveganista.com

Cuando mezcle estos dos ingredientes, obtendrá una bebida dulce llena de sabor.

Siempre puede agregar más bayas si desea algo de variedad porque esos son los sabores dominantes.

Si no tiene arándanos a la mano, intente agregar algunas frambuesas en su lugar o incluso fresas congeladas si lo desea.

Solo sepa que esta es una gran receta tal como está, pero siéntase libre de experimentar con otras que ya tenga a mano.

¡Te encantará sin importar cómo lo hagas!

Fuente: bariatricfusion.com

Este es excelente para agregar a su rotación si le gusta hacer ejercicio y necesita un poco de energía extra.

Está repleto de proteínas y contiene ingredientes que te ayudarán a recuperarte después de duros entrenamientos.

Combine esto con un poco de fruta y yogur si busca más sabor y vitaminas.

No puedes equivocarte con este e incluso es excelente como reemplazo de una comida.

¡Tiene todo lo que necesita para pasar el día, por lo que no hay necesidad de bocadillos innecesarios o almuerzos complicados!

Fuente: petitechefblog.com

Nada agrada más a tu paladar en un caluroso día de verano que un batido de sandía fresca.

Este tiene un poco de jugo de lima porque combina muy bien con la sandía para darle ese agradable sabor refrescante que te encantará.

Todo lo que necesita es agregar algunos cubitos de hielo y fresas recién cortadas, luego mezcle hasta que quede suave durante 30 segundos o más.

Esta es la manera perfecta y saludable de incorporar algo nuevo a su rotación de batidos durante el verano.

Fuente: phruitfuldish.com

Cuando el otoño comienza a llegar, necesitas esta receta de batido de manzana y canela en tu vida.

Es la manera perfecta de comenzar el día y es edificante con un sabor dulce que te encantará.

¡Este es excelente si está tratando de controlar lo que come porque es bajo en grasa y azúcar y aún tiene un sabor increíble!

Incluso puede agregar un poco de extracto de vainilla si desea que tenga el sabor de un rollo de canela.

Fuente: thegardendgrazer.com

Si tiene dificultades con los lácteos, puede usar leche de coco en su lugar.

La leche de coco agrega una nueva profundidad de sabor a su batido que otros tipos de leche no podrían proporcionar.

Es un buen sustituto de la leche de soja, que es otra alternativa, pero la gente dice que puede notar la diferencia.

Agregue algunos de sus ingredientes favoritos y le encantará esta receta tanto que la querrá todos los días.

También puede agregar miel, jarabe de arce o agave si no le gusta el sabor de la leche de coco para endulzarlo.

Fuente: minimalbaker.com

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