NurtureVR: el revolucionario sistema de apoyo que toda nueva mamá se merece

Esta publicación está patrocinada por BehaVR, sin embargo, ¡todos los pensamientos son nuestros!

Lo que hace que la maternidad sea tan especial (¡y tan complicada!) Es que cada una de nosotras tiene su propio camino, desde la concepción hasta el embarazo, el trabajo de parto, el parto, el posparto y la crianza de nuestros bebés. Hasta ahora, nunca ha existido una forma de educación y apoyo para la salud mental que pudiera ayudar con las necesidades específicas de todas y cada una de las madres. Ahí es donde NurtureVR entra. Se trata de un nuevo y revolucionario sistema de apoyo para el embarazo y el posparto que utiliza la realidad virtual. Lo escuchaste bien, este es un sistema de auriculares que puede guiarte a través de todo, desde posiciones para amamantar hasta meditaciones para aliviar el estrés. ¡Bienvenido al futuro!

¡Nuestro escuadrón de mamás novatos se siente muy honrado de haber podido probar NurtureVR para que podamos compartir lo increíble que es con todos ustedes! A continuación, repasaremos todo lo que debe saber sobre NurtureVR, desde cómo y por qué se creó hasta nuestros propios cursos favoritos.

¿Qué es NurtureVR?

Antes de entrar en todo lo que amamos de NurtureVR, creo que debes comprender qué es realmente. NurtureVR existe porque BehaVR, su empresa matriz, vio una brecha en la atención materna. Un asombroso 15-21% de las mujeres embarazadas y en posparto experimentan el trastorno perinatal del estado de ánimo y la ansiedad (PMAD) con síntomas que incluyen depresión, TOC, estrés posparto y psicosis. Cuando las mujeres experimentan PMAD o altos niveles de estrés prenatal, puede generar problemas de salud física o conductual a largo plazo tanto para la madre como para el bebé. Existe una profunda necesidad de que hablemos más sobre esto en nuestra sociedad y ayudemos a preparar a las nuevas mamás con los recursos para ayudarlas a superar esto.

Según BehaVR, su misión es “reimaginar cómo las personas acceden y experimentan la atención, para mejorar la salud a escala” y con NurtureVR están haciendo precisamente eso por las mamás. Se asociaron con Hoag Memorial Hospital Presbyterian y reunieron a un equipo increíble de enfermeras, médicos, parteras y madres para colaborar y crear este producto verdaderamente revolucionario. Esto significa que está obteniendo lo mejor de la mejor información disponible y, básicamente, tiene una gran cantidad de conocimientos de las mejores enfermeras y parteras al alcance de su mano a los que de otro modo no podría acceder.

Si pudiera recibir atención para usted y su bebé de las mejores enfermeras y médicos, ¿a quién elegiría, verdad? Bueno, con NurtureVR tienes la opción de aprender de estas personas y llevar sus conocimientos a tu camino hacia la maternidad.

He aquí por qué el aspecto de la realidad virtual es TAN importante

Además de tener el conocimiento de tantas personas increíbles reunidas en un solo recurso, lo que realmente lo distingue de otros cursos de salud materna es el aspecto de la realidad virtual. Probablemente se esté preguntando qué hace que la realidad virtual sea tan asombrosa en el caso de la atención médica y si es como yo, probablemente también esté pensando: “Bueno, estoy seguro de que es una experiencia genial, pero ¿por qué es necesaria?” Bueno, déjame decirte lo que he aprendido desde que me presentaron a NurtureVR.

En primer lugar, puede utilizar NurtureVR desde su propia casa. Esto significa que si no quiere quitarse el pijama o quiere acurrucarse en su lugar favorito en el sofá mientras toma los cursos, puede hacerlo. Debido a esto, las mamás pueden usarlo en reposo en cama, ¡lo cual es increíble!

Más importante que la conveniencia, la realidad virtual tiene el poder neurológico único de catalizar un cambio de perspectiva. Esto le facilita el aprendizaje y la conexión con el contenido que se le muestra. La realidad virtual se utilizará para algunas cosas realmente increíbles en el futuro de la atención médica debido a este poder único.

Los módulos de NurtureVR cubren muchos temas, incluidos temas extremadamente importantes como el vínculo entre la madre y el bebé, la intimidad con la pareja, el manejo del estrés y los cambios hormonales y emocionales. Estos temas requieren que se sienta cómoda y abierta, y puede ser un verdadero dolor sentirse cómoda durante el embarazo, por lo que poder tener su almohada corporal alrededor es una gran ventaja. Además, con la realidad virtual tienes la agencia sobre tu propia salud para tomar las cosas a tu propio ritmo y como mejor te parezca.

Todo sobre los cursos

Una vez que se ponga los auriculares, tendrá acceso a todo el increíble contenido autoguiado de NurtureVR. Todos pensamos que podría ser complicado de configurar y comenzar a usar, pero en realidad es muy fácil y lo guía a través de todo.

Recomendamos comenzar personalizando la configuración para que coincida con varias cosas, como el tono de piel de usted y su bebé, su entorno y cómo sostiene a su bebé mientras amamanta. Esto le permitirá sumergirse realmente en la experiencia.

Una vez que esté todo listo, los módulos van semana a semana hasta el tercer trimestre y hasta las 8 semanas de posparto.

Estos son algunos de los temas cubiertos en los módulos:

Tu bebé semana a semana

Si te encantan las comparaciones de frutas y verduras del tamaño de tu bebé semana a semana, ¡te encantarán estos módulos! Obtendrá una vista de cerca de lo que probablemente esté haciendo su bebé y cómo está creciendo y cambiando.


Técnicas de relajación y manejo del estrés

Cada semana, hay una práctica de atención plena. Puedes elegir qué voz escuchar y tu entorno (como una cascada, un bosque o una playa), y te guiarán a través de prácticas de respiración y meditación. Es una manera increíble de asegurarse de que se detiene y se toma un poco de tiempo para usted cada semana.


Entrenamiento en lactancia

La lactancia materna no siempre nos llega tan naturalmente como nos gustaría, así que me encanta que NurtureVR cubra este tema con usted antes de que llegue su bebé para darle una idea de qué esperar.


Técnicas de respiración durante el trabajo de parto

Respirar es muy importante durante el trabajo de parto y conocer las técnicas adecuadas puede brindarle mucho alivio. Puede repasar estas técnicas con NurtureVR como lo haría en una clase de parto, pero lo que lo distingue es que puede llevar NurtureVR al hospital. Puede escapar a su entorno tranquilo favorito y practicar la respiración durante el trabajo de parto.


Nutrición posparto

Asegurarse de estar debidamente ocupada para su nuevo papel como madre es realmente importante, especialmente si está amamantando. Nuestro escuadrón de mamás novatas señaló que esto no siempre es algo que el médico revisa correctamente, por lo que definitivamente es una pieza de información que llenará el vacío para muchas mamás.


Por qué piel con piel es bueno para usted y su bebé

Hay bastantes módulos de posparto en NurtureVR que la ayudarán a crear lazos afectivos con su bebé, pero este nos encanta especialmente. La piel con piel es muy importante para las mamás y los bebés, ¡y también se puede hacer después de su estadía en el hospital!


Eso es solo un breve vistazo a las muchas cosas que puede aprender y experimentar con NurtureVR. Como puede ver, hay información práctica que recibiría de una clase de parto e información terapéutica como cómo aliviar su estrés durante el trabajo de parto y el parto. ¡Este programa estará allí para usted cuando más lo necesite a través de las ansiedades que puede traer el embarazo y la transición de agregar un nuevo miembro a su familia!

Esto es lo que piensa nuestro escuadrón de mamás novatos

Tuvimos dos mamás increíbles, pero increíblemente diferentes entre sí, de nuestro escuadrón de mamás novatos que usan NurtureVR. ¡Ambas mujeres tuvieron la oportunidad de usar NurtureVR durante el embarazo y el cuarto trimestre! A continuación se muestran sus pensamientos.

Revisión de ámbar

Amber es una mamá de 6 años desde el nacimiento y la adopción, así que sí, ¡ya había pasado por todo esto antes! Sin embargo, esta vez fue un poco diferente y la dejó en busca de algo que pudiera ayudarla durante el embarazo y el posparto, al mismo tiempo que llevaba un estilo de vida ocupado con una casa llena de niños mayores. Ella había tomado los cursos clásicos antes, donde te sientas en una habitación llena de otras mamás embarazadas y miras videos y escuchas una conferencia, pero ella quería algo más íntimo esta vez.

Su principal objetivo era que NurtureVR la ayudara a controlar la ansiedad que le causaba ser mayor en este embarazo, haber experimentado preeclampsia en el pasado y el hecho de que su esposo no podía asistir a ninguna cita. Afortunadamente, NurtureVR resultó ser un recurso increíble para esto, permitiéndole escapar del caos para meditar (¡sin dejar de estar en casa con sus otros hijos!).

Sin embargo, lo que realmente la sorprendió fue lo mucho que aprendió de los módulos de NurtureVR. Esto demuestra que no importa qué tan experimentada sea una madre, siempre hay algo nuevo que aprender.


Revisión de Kait

Kait es madre de 2 niños dulces y usó NurtureVR durante el final de su segundo embarazo. Habiendo experimentado depresión posparto después de dar a luz a su primer hijo, sabe lo importante que es para las nuevas mamás tener una red de apoyo. Quería probar NurtureVR para ver si podía ser parte de su sistema de apoyo durante su segundo embarazo.

De inmediato, Kait se enamoró del aspecto de la realidad virtual. Es bastante increíble ser transportado a otro lugar y realmente te permite sumergirte profundamente en los módulos de alivio del estrés. Con un niño pequeño corriendo manteniéndola ocupada, esto le sirve como recordatorio para darse algo de tiempo cada semana para sumergirse en lo que está haciendo con su embarazo.

¡No puede esperar para seguir usando NurtureVR después de dar a luz y está ansiosa por conocer los consejos e ideas para crear lazos afectivos!

El futuro de NurtureVR

Mientras estábamos encantados de tener la oportunidad de probar este increíble programa, estamos aún más entusiasmados con el papel muy importante que desempeñarán en el futuro de la educación para la salud materna.

Mencionamos anteriormente que una de las cosas revolucionarias de NurtureVR es la forma en que hace que el conocimiento de lo mejor de lo mejor sea accesible en un solo lugar, a través de un auricular que se puede llevar a cualquier parte. Esto le da a NurtureVR la oportunidad de tener un gran impacto en las comunidades desatendidas y ayudar a cerrar la brecha en la educación sobre la salud materna, que es exactamente la razón por la que se han asociado con organizaciones de salud materna como Save Moms y Cherished Mom.

Entonces, ¿cómo puede poner sus manos en NurtureVR?

Auriculares NurtureVR

Realmente no puedo olvidar lo realmente alucinantes que estamos con NurtureVR. Toda mamá embarazada y en posparto merece tener el increíble apoyo que brinda. Nuestro escuadrón de mamás novatas realmente no sabía en qué nos estábamos metiendo cuando decidimos probar esto por primera vez porque no hay nada igual, pero ahora no podríamos recomendarlo más. El hecho de que pueda sentarse en la comodidad de su hogar, en su lugar favorito en el sofá, y aprender sobre su cuerpo, su bebé y su salud mental es un cambio de juego.

Si está interesado en aprender más sobre NurtureVR y tener en sus manos uno propio, ¡siga este enlace a su sitio web y use el código ROOKIEMOMS por $ 50 de descuento!

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