Pasar más tiempo en la cama

Pasa más tiempo en la cama, tan relajante

Pasar más tiempo en la cama, tan relajante para las mamás

Para las madres que se quedan en casa, concéntrese un día de esta semana en descansar más para usted. No se quite el pijama por la mañana y, tan pronto como comience la primera siesta de su bebé, vuelva a saltar a la cama. Si no puede conciliar el sueño, lea una revista. Durante su próxima siesta, tome una ducha y luego vuelva a la cama. Si no puede conciliar el sueño, hable por teléfono en la cama.

Esta mañana escuché los primeros sonidos de personas necesitadas en mi casa a las 5.40. ¡Uf! Consolé a Scarlett para que se durmiera y volví a la cama. Por lo general, me cuesta volver a dormirme después de eso (de ahí mis sugerencias anteriores), pero hoy pude hacerlo. A las 6.30 am, cuando ocurrió el verdadero despertar, empujé a Ryan fuera de la cama para lidiar con eso. ¡Y me volví a dormir! A las 7 de la mañana, Julian entró corriendo en mi habitación y anunció: ¡DESPIERTA MAMÁ! Le dije que fuera a buscar a Scarlett y a papá. Una vez más, las hadas del sueño me sonrieron. Todos me dejaron solo hasta las 7.50 cuando mi cuerpo finalmente estuvo listo para enfrentar el día. ¡Hurra! ¿Me hubiera gustado estar completamente dormido entre las 5.40 y las 7.50? ¡Por supuesto! Pero esa no es mi vida en este momento.

Y mi amiga Karen, que habitualmente duerme después de las 9 am, puede SUCKIT con sus historias de levantamientos de fin de semana que ocurren a las 11.30 am.

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