¿Qué deben comer y beber los niños cuando están enfermos?

Gracias a Pediacare por patrocinar nuestra publicación de hoy. Nos han permitido compartir contigo una práctica tabla de dosificación de medicamentos imprimible pegar dentro de su mueble de baño.

niño enfermo

Sé que es mejor no poner por escrito que mis hijos rara vez se enferman. Así que digamos que no tengo “cómo cuidar a un niño enfermo”. ¿Pueden comer lo que quieran? ¿Está permitido saltar en el trampolín en el patio trasero? ¿Es tonto dejarles usar todos los crayones y tijeras de la casa para que quien los toque a continuación pueda exponerse a sus gérmenes? ¿Deberían ver televisión sin límites mientras beben jugo de manzana caliente?

Cuando estoy enferma, conduzco hasta nuestro deli judío cercano y consigo un recipiente de sopa de bolas de matzá que dura dos o tres comidas. Lo como en el almuerzo y trato de beber agua con tanta frecuencia como puedo recordar. A mis hijos no les interesan las comidas a base de caldo, así que cuando están enfermos, les dejo tomar jugo todo el día, incluido un batido. También hago que mi hija evite los lácteos cuando está congestionada porque creo que hay una conexión entre la congestión y los lácteos, pero eso podría estar en mi cabeza.

Tengo buenos recuerdos de estar enfermo cuando era niño, mi mamá me traía comida y revistas en una bandeja de desayuno en la cama. Iba a la farmacia y traía a casa golosinas extra, como esmalte de uñas o marcadores. Sin embargo, no recuerdo haber comido ni bebido nada especial, y hasta ahora parece que mis hijos tampoco.

Heather me dice que a Milo le gusta tomar una cucharada de miel, lo cual está permitido en los días de enfermedad porque le reconforta la garganta.

Ginger es el nombre del juego para nuestro amigo Kristal en línea. Ella dice: “Cuando tenemos enfermedades en la casa, pongo una olla de agua en la estufa, echo rodajas de limón y jengibre fresco y dejo reposar todo el día. Agrego más agua y limón según sea necesario y agregamos miel a nuestra taza. Realmente ayuda a los enfermos a sentirse mejor y ayuda a dar un pequeño impulso a los que no están enfermos. También echo unas rodajas de jengibre en la olla de sopa de pollo con fideos que anhelo cuando estamos enfermos “.

Para los pequeños a los que no les gusta beber agua o productos tipo Pediacare, Heather nos recuerda que debemos congelar el líquido en una paleta y presentarlo como un regalo.

Y finalmente, está la bebida pasada de moda. (Pero no para los niños). Kristal dice: “Todas las noches, tomo una última taza de nuestro ‘té’ y le agrego un trago, una patada extra al frío para mamá y papá”. Ella lo jura.

Divulgación: soy un embajador de marca pagado para PediaCare, que quiero difundir los requisitos de dosis para medicamentos para aliviar la fiebre y el dolor. Para obtener más información sobre los productos PediaCare, visite su página de Facebook: www.facebook.com/PediaCare.

Autor de la foto: marymactavish vía Compfight cc

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