Si estás aburrido, entonces eres aburrido

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Justo cuando se me acaban las formas de decir: “¡No se limite a leer este sitio web, HAGA algunas de las actividades!” Leí la publicación de Meagan Francis sobre cómo la maternidad no tiene por qué ser aburrida, aunque ciertamente está lleno de momentos aburridos.

Ella insta a su comunidad a actuar, a asumir la responsabilidad de su propia felicidad. Le pregunté si podía compartir sus consejos aquí y estaba encantada de poder mandarte.

Por cierto, Meagan es el autor de Mesa para ocho: criar una familia numerosa en un mundo de familias pequeñas. Tiene cinco hijos.

Aquí hay cinco cosas que sugiere:

Elija medios desafiantes.
Sí, con cientos de canales de cable que ofrecen innumerables reality shows y resúmenes de escándalos de celebridades y miles de blogs (algunos geniales, otros buenos, otros… bueno, no) es fácil perderse en las opciones y seguir con lo fácil. Hay algo que decir sobre los dulces para el cerebro, pero al igual que los dulces reales, si es todo lo que consume, se hinchará y se volverá blando. La buena noticia es que tiene muchas opciones excelentes a su alcance. Si buscas drama y romance, prueba el canal History. Únase a un club de lectura virtual o lea blogs literarios. Suscríbete a un periódico o revista importante y oblígate a sentarte y leer un artículo completo sin levantarte para revisar tu correo electrónico o tuit.

Tomar acción.
En lugar de mirar sin pensar a Food Network durante horas al día (¡culpable!), Intente comprar esos ingredientes exóticos y, ¡jadear !, haga algo con ellos. O si ha estado alejándose de los programas de mejoras para el hogar, en realidad clava un clavo en un trozo de madera o dale un acabado a un mueble. Agitar las cosas. No se limite a mirar o leer pasivamente ”“ intente hacer.

Consulte con una fuente de inspiración diaria.
He estado siguiendo el blog Multivitamínico mental durante años porque su actitud de “Oye, tú: haz algo con tu cerebro ya” es una buena patada en los pantalones, y su blog ofrece muchos puntos de partida e ideas inspiradoras.

Aprende algo nuevo.
Los cerebros se vuelven aburridos cuando reutilizan los mismos circuitos viejos una y otra vez. Trabajar para dominar una nueva habilidad o aprender nueva información literalmente vuelve a conectar tu cerebro, creando nuevas conexiones y haciéndote más inteligente. Entonces, tal vez no tengas el tiempo o los fondos para tomar lecciones de guitarra en este momento ”“ todavía tienes opciones. Consulte youtube para obtener tutoriales gratuitos, suscríbase a una revista o únase a un grupo de entusiastas. Incluso si no puede saltar con ambos pies, aprenderá algo por ósmosis.

Desarrolle la disciplina.
¿No tienes tiempo para escribir, pintar, hacer yoga o practicar piano? Camelo. ¡Mira cuánto tiempo pasaste leyendo esto! Oye, parte de la maternidad feliz es aprender a trabajar con los bloques de tiempo de cinco o diez minutos que se te otorgan durante el día. Si espera ocho horas al día sin ser molestado para caer en su regazo antes de poder comenzar a trabajar en esa novela, estará esperando mucho tiempo. Mírelo de esta manera: un año pasará si hace ejercicio, escribe, dibuja, inicia su negocio o no. También puede dedicar todo el tiempo que pueda a las cosas que realmente le importan. Sí, sus hijos son una gran parte de eso, pero no tienen que ser ”“ y realmente no deberían ser ”“ la enchilada completa.

¿Estás inspirado? ¿Qué vas a hacer ahora?

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